어제까지 멀쩡하던 가족이 갑자기 말을 못 하거나 팔에 힘이 빠진다면 어떻게 하시겠어요? 뇌졸중은 말 그대로 ‘갑자기’ 찾아오는 무서운 질환입니다. 실제로 우리나라 사망 원인 4위이며, 환자 수는 매년 증가하고 있습니다. 특히 최근엔 30~40대 젊은 층에서도 급증하고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 하지만 희망은 있습니다. 뇌졸중은 전조증상을 알고 빠르게 대응하면 생명을 구할 수 있는 질환입니다. 지금부터 단 몇 초 만에 확인할 수 있는 자가진단법, 함께 확인해 보세요. 가족의 생명을 지킬 수 있는 가장 중요한 정보가 될지도 모릅니다. 뇌졸중이란 무엇인가? 뇌졸중은 크게 두 가지로 나누어집니다. 혈관이 막히는 뇌경색이 전체 뇌졸중의 약 80% 정도를 차지하고 있다며, 나머지 20%는 뇌혈관이 터져서 발..

혹시 최근 건강검진에서 혈당 수치가 살짝 높다는 말을 들으셨나요? 요즘 따라 유난히 피로하거나, 갈증이 자주 느껴지지는 않으신가요? 이런 증상, 그냥 넘기면 당뇨병 전단계일 수 있습니다.현재 50대 이상 성인의 40% 이상이 이미 이 단계에 접어들었다는 사실, 알고 계셨나요? 하지만 아직 늦지 않았습니다. 지금 제대로 관리하면 당뇨병 진행을 막을 수 있고, 정상 혈당으로 되돌릴 수도 있습니다. 이 글에서는 당뇨병 전단계의 정확한 의미부터 자가진단법, 그리고 50대에게 꼭 맞는 관리 팁까지 쉽고 간단하게 알려드립니다. 지금 확인해보세요. 당뇨병 전단계란? 당뇨병 전단계는 정상 혈당보다는 높지만 당뇨병 진단 기준에는 미치지 않는 상태를 말합니다. 마치 노란 신호등처럼 '주의하라'는 경고 메시지인 셈입니..