갑작스러운 소변 욕구와 따가운 통증으로 화장실만 오가느라 하루가 멈춰버린 경험, 생각보다 많은 분들이 겪고 있습니다. 여성의 30% 이상이 일생에 한 번은 경험한다는 방광염, 방치하면 더 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 하지만, 대부분 모르는 '현명한 대처법'이 있습니다. 지금부터 함께 알아보세요. 방광염의 주요 증상과 종류 방광염은 방광에 염증이 생기는 질환으로, 주로 세균 감염에 의해 발생합니다. 방광은 신장에서 만들어진 소변이 배출되기 전까지 저장하는 곳인데, 세균이 요도를 통해 방광으로 들어가 염증을 일으키게 됩니다. 특히 여성은 신체 구조상 요도가 짧아 방광까지의 거리가 가까워서 남성보다 방광염에 더 쉽게 걸립니다. 방광염의 가장 흔한 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다: 빈뇨: 소변을 자..

혹시 계단만 올라도 숨이 가빠지고, 아침마다 끈적한 가래와 기침이 반복되시나요? 단순한 노화라고 넘기셨다면, 다시 생각해보셔야 합니다. 이런 증상은 ‘만성폐쇄성폐질환(COPD)’의 초기 신호일 수 있습니다. 수개월째 지속되고 있다면, 반드시 확인해보세요. 당신의 폐는 지금 SOS를 보내고 있을지 모릅니다. 만성폐쇄성폐질환이란 무엇인가요? 만성폐쇄성폐질환(COPD, Chronic Obstructive Pulmonary Disease)은 유해한 입자나 가스의 흡입에 의해 발생하는 폐의 비정상적인 염증반응과 함께 완전히 가역적이지 않으며 점차 진행하는 기류제한을 특징으로 하는 호흡기 질환입니다. 쉽게 말하면, 폐와 기관지에 염증이 생겨 내쉴 때 좁아지는 정도가 병적으로 심해져서 환자는 숨을 잘 내쉴 수..

올여름 폭염, 단순한 더위라고 생각했다가 생명을 위협받을 수 있습니다. 땀이 멈추고 어지럽다면, 지금 바로 열사병을 의심하세요. 방심하면 늦습니다. 자가진단과 응급 대응법, 반드시 확인해 두셔야 합니다. 열사병이란 무엇인가요? 열사병은 체온조절중추의 능력을 넘어설 정도로 뜨거운 환경에 장시간 노출되어 체온이 40°C(104°F) 이상으로 상승하고, 뇌기능 부전을 동반하는 생명을 위협하는 응급질환입니다. 42도 이상부터는 몸의 단백질이 변성되기 시작하는데, 쉽게 말해서 인간이 산 채로 삶아지는 것이라고 표현할 정도로 위험합니다.열사병 환자의 90% 이상이 실내에서 발병했다는 점도 주목할 필요가 있습니다. 야외보다 오히려 밀폐된 고온다습한 실내 환경에서 더 자주 발생한다는 의미입니다. 열사병 자가진단(..

아침에 일어나 첫발을 내디딜 때 발뒤꿈치가 찌르듯 아프신가요? 의외로 많은 분들이 이 통증을 단순 피로로 넘기지만, 사실 족저근막염일 가능성이 큽니다.특히 50대 여성에게서 발병률이 가장 높고, 코로나19 이후 야외 활동 증가로 환자가 눈에 띄게 늘고 있습니다.오늘은 족저근막염의 초기 증상부터 자가진단법까지, 꼭 알아두셔야 할 정보를 쉽게 정리해드릴게요. 놓치지 마세요. 족저근막염이란 무엇인가요? 족저근막은 발바닥의 근육을 싸고 있는 섬유조직으로 된 두꺼운 막입니다. 발꿈치뼈(종골) 안쪽에서 시작되어 발가락 뼈에 부착됩니다. 이 족저근막은 발바닥의 아치 구조를 유지하고 걸을 때 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 어떤 요인에 의해서 족저근막에 반복적인 자극이 가해지면 미세한 손상을 일으키고 이는..

갑자기 한쪽 몸에 따끔한 통증과 이상한 발진이 생겼다면, 그냥 넘기지 마세요. 이 증상, 대상포진의 신호일 수 있습니다.대상포진은 조기에 치료하지 않으면 심각한 신경통과 후유증으로 이어질 수 있어, 빠른 대처가 매우 중요합니다.오늘 이 글에서는 대상포진을 자가진단할 수 있는 방법과 반드시 알아야 할 치료법까지, 의료 전문가들이 권하는 핵심 정보를 정리해드릴게요. 대상포진이란 무엇인가요? 대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)가 소아기에 수두를 일으킨 후 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가, 수두-대상포진 바이러스에 대한 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발하는 질환을 의미합니다. 쉽게 말해, 어린 시절 수두를 앓았..